中職生心理輔導(中等職業教育規劃教材)
作 者:許曉霞 高惠華
字 數:183 千字
出版時間:2014-08-12
書 號:978-7-300-19728-9
開 本:16
包 裝:平
印 次:1-6
定價:¥28.00
內容簡介
許曉霞,國家心理咨詢師,東莞市紡織服裝學校心理專職教師。參編了中等職業教育德育課改革國家規劃新教材配套教學用書《職業生涯規劃教學設計選》,主編了學校心理校本教材《中職生心理健康教育》。
章節目錄
第一課心理學,無處不在
——心理學在生活中的應用
第二課新生活,心適應
——邁向身心健康的生活觀
第三課獨一無二的我
——認識自我的重要性
第四課生命只有一次
——生命的意義與價值
第五課我的目標我的夢
——目標是夢想的航向
第六課與時間賽跑
——合理利用時間
第七課給學習“解壓”
——樹立正確的學習觀
第八課跳出思維定勢
——現代人的生存法則
第九課陽光總在風雨后
——面對挫折的態度
第十課有一種愛叫作“親情”
——懂得感恩父母
第十一課轉角快樂
——保持快樂的人生觀
第十二課我+我們=完整的我
——感受團隊合作的力量
第十三課傾聽的藝術
——建立良好的人際交往
第十四課主動出擊找友誼
——掌握同伴交往的密鑰
第十五課跳出“手機癮”
——把握手機使用的尺度
第十六課假如愛有天意
——在哪個時節談戀愛
第十七課當“性”在靠近
——恪守性道德
第十八課一“網”情深
——切莫陷網戀
第十九課“毒”害
——筑起一道防護網
附錄心理測試量表
附錄一考試焦慮量表
附錄二父母教養方式問卷
附錄三人際信任量表
附錄四你對手機的依賴感有多重
附錄五網絡成癮量表
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