中職生心理輔導（中等職業教育規劃教材）

內容簡介

許曉霞，國家心理咨詢師，東莞市紡織服裝學校心理專職教師。參編了中等職業教育德育課改革國家規劃新教材配套教學用書《職業生涯規劃教學設計選》，主編了學校心理校本教材《中職生心理健康教育》。

章節目錄

第一課心理學,無處不在 
——心理學在生活中的應用 
第二課新生活,心適應 
——邁向身心健康的生活觀 
第三課獨一無二的我 
——認識自我的重要性 
第四課生命只有一次 
——生命的意義與價值 
第五課我的目標我的夢 
——目標是夢想的航向 
第六課與時間賽跑 
——合理利用時間 
第七課給學習“解壓” 
——樹立正確的學習觀 
第八課跳出思維定勢 
——現代人的生存法則 
第九課陽光總在風雨后 
——面對挫折的態度 
第十課有一種愛叫作“親情” 
——懂得感恩父母 
第十一課轉角快樂 
——保持快樂的人生觀 
第十二課我+我們=完整的我 
——感受團隊合作的力量 
第十三課傾聽的藝術 
——建立良好的人際交往 
第十四課主動出擊找友誼 
——掌握同伴交往的密鑰 
第十五課跳出“手機癮” 
——把握手機使用的尺度 
第十六課假如愛有天意 
——在哪個時節談戀愛 
第十七課當“性”在靠近 
——恪守性道德 
第十八課一“網”情深 
——切莫陷網戀 
第十九課“毒”害 
——筑起一道防護網 
附錄心理測試量表 
附錄一考試焦慮量表 
附錄二父母教養方式問卷 
附錄三人際信任量表 
附錄四你對手機的依賴感有多重 
附錄五網絡成癮量表